민속 요리법

나는 아마 씨를 사용하여 체중 감량을해야합니까?

안녕 친구와 독자. 모든 구석에있는 인터넷은 아마 씨앗의 장점을 주장합니다.이 기적의 씨앗은 치유하고, 내부에서 몸을 정화하며 체중을 줄이는 데 도움이 될 것입니다. 그래? 누가 알 겠어, 함께 알아 내자. 그리고 우리가 단순히 체중 감량과 몸을 정화하기 위해 아마 씨를 사용하는 방법을 말하는 조리법을 수집한다는 사실부터 시작합시다. 그리고 영양사의 권위있는 견해에 귀를 기울일 것입니다.

아마 씨앗은 무엇입니까?

많은 온라인 간행물은 아마 종자가 설탕, 콜레스테롤 수치를 낮추고 시력, 뇌, 간, 매끄러운 주름을 개선하며 창자를 부드럽게 청소할 수 있다고 주장합니다.

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대장 배설뿐만 아니라 원치 않는 물질의 흡수도이 식물의 씨앗으로 창자를 청소합니다. 장에 주입하면 아마씨가 많이 부풀어 오르고 천천히 움직이면서 벽을 닦아서 유해하고 불필요한 모든 것을 꺼냅니다.

따라서 대장과 소장은 분 변계의 침전물 인 점액에서부터 세척되며 미생물은 완전히 보존됩니다.

그리고이 자연 물질은 곰팡이를 파괴하고 일부 바이러스, 거의 모든 종류의 기생충은 외벽 벽에 궤양을 치료하는 데 도움이되는 외피 성 항 염증성 물질을 가지고 있습니다.

아마 씨앗을 사용하는 방법

이 식물의 씨앗은 단순히 죽이나 감자에 넣을 수 있습니다. 하루에 두 스푼 만 있으면 진정한 정화를 기대해서는 안되지만 많은 양분을 섭취 할 수있을 것입니다.

아침에는 2 큰술을하면 더 큰 결과를 얻을 수 있습니다. 이 식물의 씨앗에서 얻은 파우더 숟가락. Wash down은 많은 양의 물이어야한다.

채식주의 자와 syroyed는 지상 아마 인에서 조반 곡물을 위해 요리하기 위하여 조언했다.

땅콩 아마씨와 케 피어

Kefir와 아마 씨 - 극단적으로 효과적인 정화 성분. 그것은 전신을 잘 청소하고 체중 감량에 도움이됩니다. 체중 감량을위한 건강한 방법을 확인하십시오.

복용 방법? 특정 패턴에 따라 아침 식사 대신이 약을 사용할 필요가 있습니다.

  • 처음 7 일 동안, 1 큰술이 kefir 잔에 첨가됩니다. 내가 지상 종자;
  • 다음 7 일 안에 2 큰술이 추가됩니다. 내가 분말;
  • 다음 14 일 안에 3 tbsp가 kefir에 추가됩니다. 내가 분말.

주의 : 분쇄 한 씨앗은 24 시간 동안 사용해야하며 냉장고에 보관해야합니다.

헬리 넌트 클렌징

사람 속에 사는 기생충은 그에게 많은 문제를 일으킨다. 그러나 정향과 아마 종자는 거의 모든 종류의 벌레를 제거 할 수 있습니다. 특히 신체 웜에서 신속하게 제거 할 수 있습니다.

작곡 준비 방법 :

  • 아마 인과 정향을 10 : 1의 비율로 섭취하십시오.
  • 갈기 갈기.
  • 결과 혼합물은 매일 25-30 그램 (별도로 또는 식품에 첨가 할 수 있음) 동안 3 일 동안 섭취합니다.
  • 3 일간 휴식을 취한 다음, 혼합물을 3 일 연속 사용하십시오.

이 조작을 1 달 동안하면 클렌징이 발생합니다.

전체 아마씨의 정화

저녁에는 냄비에 2 큰술을 부어 넣습니다. 숟가락 식물 씨앗, 1 큰술을 부어. 차가운 물, 뚜껑으로 덮으십시오.

아침에는 아침 식사 대신에 생성 된 액체를 마시고 기름이나 소금을 추가하지 않고 부은 씨를 먹습니다.

체중 감량을위한 훌륭한 방법은 물론 좋은 청결 도구가 될 수있는 유용한 도구로 아침 식사를 대신 사용해보십시오. 코스 - 1 개월.

체중 감량과 슬림을위한 국물

모든 공정한 섹스의 날씬한 꿈이 되십시오. 그러나 이것을 달성하는 것이 얼마나 어렵습니까!

이 흡착제로 달구어서 여분의 파운드를 제거 할 수있는 방법이 있습니다.

그럼 시작합시다!

만두, 케이크, 과자, 하루 8 잔의 순수한 물을식이 요법에서 제외하십시오.

신선한 차만 마시고, 코스를 수강하십시오 : 10 일간의 입학, 10 - 휴식, 다른 추천이없는 경우.

이 간단한 규칙을 따르려고하면 절차에 확실한 이점이 있습니다.

슬리밍 음료에 대해 자세히 알아보십시오.

씨앗의 가장 쉬운 달인

아침에 1 큰술. 1 컵의 끓는 물을 가진 한 스푼의 아마씨. 저녁에는 액체를 마시고 부은 곡물을 모두 먹습니다. 그것은 매우 간단합니다!

더 어렵지만 매우 효과적인 제조법

냄비에 1 큰술을 붓는다. 종자는 3 리터의 끓는 물로 채우고 냄비를 수 욕조에 넣고 2 시간 동안 방치 한 다음 식히고 나서 변형 시키십시오.

하루에 4 번 식사 30 분 전에 국물 0.5 컵을 마 십니다. 즉, 하루에 2 잔을 마셔야합니다.

짓 눌린 씨앗에서 나온 국물

물 2 컵을 삶아 2 큰술을 부어. 아마 분말의 숟가락은 종기에 가져오고, 30 분 동안 끓인다. 공복시에이 배지 0.5 컵을 매일 4 회 마 십니다. 복용하기 전에 침전물이 없도록 흔들어야합니다.

달이기를하면 굶주림을 경험하지 않을 것이고 소비되는 음식의 양은 훨씬 줄어들 것입니다. 그러면 몸의 가렵고 가벼운 것이 올 것입니다.

분말 주입

보온병 2 큰술에 부어. 짓 눌린 콩 숟가락 2 큰술 붓는다. 끓는 물. 용기를 닫고 10 시간 동안 방치합니다. 이전 레시피에서와 같은 마셔.
오트밀 Izotov의 조리법을 참조하십시오

맛있는 슬리밍 믹스

굶주림을 해소하기 위해 열매에서 아주 두껍지 않은 키셀을 요리하고 식물의 씨앗을 더할 수 있습니다. 젤리가 차가지기 시작하면 팽창하여 먹는 동안 충만 함을 느낍니다.

1 큰술을 부 어라. 끓는 물 2.5 티스푼의 씨앗, 15 분 동안 그대로 두십시오. 1 개의 찻 숱가락 꿀 및 2 개의 레몬 쐐기를 첨가하십시오. 혼합물을 마시고, 커널을 먹으십시오.

보온병에있는 씨의 큰 스푼을 따르고, 2 tbsp를 따르십시오. 끓는 물, 하룻밤을 남겨주세요. 매 식사 전에 30 분 동안 100 그램을 마 십니다.

flaxseed의 빵에 대한 더 많은 요리법을 읽어보십시오.

씨앗을 올바르게 사용하는 방법 - 영양 학자 의견

자, 영양사가 녹음 한 비디오를 보시오, 의사 Boris Skachko. 그는 아마 씨앗이 올바르게 사용 된 경우에만 그것이 만들어 낼 수있는 불가사의 한 것들에 대해 이야기합니다. 간단하고 이해할 수 있으며 조리법이 있습니다.

그리고이 비디오에서는 아마 종자가 실제로 마법의 속성을 가지고 있다는 것을 배우게 될 것입니다. 그것은 광범위한 내부 질병을 치료하는 데 정말로 도움이됩니다. 폭식, 알코올 또는 다른 중독 후에 회복을 위해 사용해야합니다. 유일한 문제는 아마의 씨앗을 적절히 사용하는 방법인데, 신체가 해롭지 않고 유익을 얻을 수 있도록하십시오.

그것을 사용하는 가장 쉽고 가장 유용한 방법은 차가운 물로 아마 씨앗을 채우고 한 시간 이상 그대로 두는 것입니다. 따라서, 치료 용 아마 점액이 종자로부터 형성된다.

이것은 우리가 차가운 주입을 얻는 것입니다. 피부에 바르면 피부 염증을 제거 할 수 있습니다. 이 주입으로 입을 헹구면 아픈 잇몸을 치료할 수 있습니다. 당신은 그것을 마실 수 있고 위염과 십이지장 염, 내장, 신장 및 간 질환을 치료할 수 있습니다. 그리고 그러한 주입은 창자를 부드럽게 청소하는 데 정말로 도움이됩니다.

호박 씨앗 처리에 대해 자세히 알아보십시오.

그러나 만약 당신이 뜨거운 물로 씨앗을 부어 준다면,이 경우 훨씬 빠른 속도로 형성된 유익한 점액 이외에도 아세톤과 시안화 수소산이 나옵니다. 고온 주입 또는 달여서 섭취하면 청산 소산은 통증이있는 ​​병변을 차단합니다. 복부에 통증이 있으면 푸딩을 먹은 후 통증이 가라 앉지 만 문제는 그대로 남아 있습니다.

지상 종자에도 똑같이 적용됩니다. 익지 않는 음식가가 그렇게 많이 말하는 것을 좋아하는 지상 아마 종자로 만든 죽은 요리의 걸작 일뿐 아니라 그들이 말하는 것처럼 유용하지도 않습니다.

그리고 체중 감량은 어떨까요? 예. 뜨거운 국물을 사용하면 체중 감량이 가능하지만 신진 대사가 정상화되고 고품질의 영양소가 혈액에 공급되기 때문에가 아니라 식품 흡수가 차단되기 때문에가 아닙니다. 너무 비싼 가격입니까? 적절한시기에 올바른 음식 조합으로 건강한 식단을 수립하는 것이 더 좋은가? 당신이 결정합니다.

어떻게하면 아마를 사용할 수 있습니까? 아마씨 기름이 있습니다. 자, 하루에 3 번 찻 숟가락을 먹으면 체중 감량이 가능하며, 체중 감소는 뜨거운 국물이나 곡물보다 훨씬 좋습니다.

아마 인유에 대한 자세한 내용은 체중 감소 및 클렌징을 참조하십시오.

비디오를 보시고 다시 인터넷을 돌아 다니며 마법 치유와 즉각적인 체중 감량을 약속하는 요리법을보고 조심하십시오.

금기 사항

아마 종자 제형은 다음과 같은 질병으로 고통받는 사람들을 해칠 것입니다 :

  • 담낭염,
  • 담석, 요로 결석증,
  • 급성 위장병,
  • 대장염,
  • 각막 염증,
  • 간경화,
  • 췌장염.

과학자들은 약 70kg의 건강한 사람에게 가장 무해한 일일 복용량이이 식물의 씨앗 24g임을 분석하고 계산했습니다.

집에서 얼마나 많은 간단한 요리법을 적용 할 수 있는지 보았습니다. 가장 중요한 것은, 모든 경우를위한 것입니다. 귀하의 질문과 제안을 보내주십시오, 나는 대답하지 않은 상태로 두지 않으려 고 노력할 것입니다.